L’isolamento terapeutico

C’e chi pratica il digiuno detox e chi l’isolamento terapeutico.
Il telefono squilla e non lo senti. Non rispondi. Non richiami. Scegli di non farlo. Ti disintossichi da suoni e rumori, da persone che pascolano e depredano, da parole vuote, dal cicaleccio che inquina il tuo mondo interno.
Ti isoli. Ti scolli dalla realtà. Non lo fai in maniera difensiva o con note di cattiveria o silente aggressività, ma in modo consapevole e puntuale, assolutamente necessario.
Ti diranno che sei asociale e invece sai bene di essere selettiva, tremendamente selettiva.
Sai bene che hai bisogno di isolarti per incontrarti con te stessa, per ascoltare il battito del tuo cuore, per ricaricarti di energie per poi affrontare il mondo con le sue fatiche, mostruosità e gioie (se sei inquinata o frastornata non puoi assaporare nemmeno le gioie).
Nella vita delle donne, soprattutto, c’è un copione che si ripete: la cura degli altri diventa costantemente prioritaria, il tacitare i propri bisogni anche, segue quel masochistico bisogno di ascoltare e soddisfare i bisogni altrui, soprattutto dei propri familiari.
Poi, a un certo punto, scatta qualcosa.
Scatta il bisogno di ascoltare quella mancanza. Senti che non stai più bene, che vieni strattonata da una parte o dall’altra, che il dare sovrasta di gran lunga il ricevere. Non si tratta di operazioni da ragionieria amorosa, ma di un inevitabile bilancio che ti obbliga all’isolamento terapeutico per recuperare in energie e salute del cuore.
I sintomi che spesso appaiono ti costringono a mettere a fuoco il contenuto della mancanza.
In fondo, ti manchi tu.
Soltanto nell’isolamento terapeutico, quel luogo blindato che apri e chiudi quando lo decidi tu, guarisci e ti ritrovi.
Provare per credere.

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